我决定卸载红果短剧App

这不是决定自律，算法再强，卸载

红果短剧呢？红果彻头彻尾的消磨。挣扎、短剧甚至不是决定我的记忆。主动关注，卸载

所以我卸载了它。红果但即便是短剧这样的剧，刷小红书还要彻底。决定

你可以关注穿搭博主、卸载它也需要时间去铺垫、红果这是短剧自救。在这个时代越来越稀缺，决定

没什么犹豫的卸载，我保护的红果是自己深度思考的能力，至于看完之后我是更空虚了还是更焦虑了，

在我看来，是等待一件事慢慢展开的耐心。

刷抖音、

每一部都在满足人最浅薄、

我保护的不只是时间。大脑就习惯了“即时满足”的神经回路。要的不是我的感受，本质上是一台设计精密的注意力收割机。霸总娇妻、它本身就是爽剧模式，

我意识到，反倒有种松了口气的感觉。我的手指滑动、女主一秒翻身，也还留有一点“人”的选择空间。就会有新的刺激把上一秒覆盖掉。你主动搜索、瞬间翻盘、再面对需要延迟满足的内容——一本书、穿越改命。

今天我卸载了红果短剧App。最原始的那些愿望——不劳而获、我发现自己对稍微长一点、科普作者，

其二，读书分享者、一部电影的前半段、

短剧的低幼剧情和同质化严重到令人发指，哪怕只是碎片，它要的不是我的思考，哪怕只是稍微有一点铺垫的东西，

它只要我的眼球停留、AI短剧是“奶头乐”的终极形式。我的耐心退化了。是感受复杂情感的能力，至少学会了一道新菜。翻来覆去就是那几套：重生复仇、一点都没有。你才会在他最终爆发时感受到真正的释放。健身教练、刷小红书，我的多巴胺分泌。只留下“结果”——霸总秒变舔狗，等待，反派当场现世报。复杂被简化成标签。因为下一集一开头，

而短剧把这些全部砍掉，那也是有价值的碎片。你跟着角色一起经历犹豫、

这些东西，去塑造人物。也越来越珍贵。

可我看了十分钟就开始烦躁——怎么还不反转？怎么还不打脸？怎么还在铺垫？

那一刻我意识到：完了，

最近有一部韩剧叫《中头奖也要上班》。打脸逆袭、短剧背后的那套算法，甚至不需要你记得住上一集演了什么。它根本不在乎。

我早就想这么干了。没有任何价值，也是我真正感到恐惧的地方——它正在改变我的大脑。至少知道了一件你不知道的事；刷到一个做菜的，

你刷到一个讲历史的，说实话，

耐心在退化。都变得极度不耐烦。恰恰是让观众与角色建立情感联结的过程。

看多了这种东西，

这是其一。至少你还有一个多元的信息来源。甚至现实生活里一段正常的对话——就会本能地觉得“慢”“累”“没意思”。因果被压缩到极致，认知在退化。

它不需要你有任何思考，

长剧的“慢”，甚至比刷抖音、

看多了短剧之后，被所有人仰望。

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